The NEXT

今後の予定

自己ベスト

yuzoさまのおかげさま♪

今日も事務所には寄らず、東戸塚の出先から直帰。

代わりに明日出勤。

でも、いいのだ。

残業で疲れた頭で仕事するより、日中スッキリした頭のほうが仕事がはかどるんだぜ~。

そんなことより・・・・・

今週月曜あたりから、夏に傷めた左大転子の痛みが復活し、左膝外側下部に痛みが出ていた。

1週間ぶりに接骨院で診てもらったところ、

  • 以前よりも左内腿の筋肉が強くなってきている
  • この痛みは、走りが改善されているためのものである

とのこと。

最近まじめに取り組んでいるyuzoスクワットとミニマス遅走の効果に違いない!

うむそうだ。そうにちがいない。

コメント

ありがと~~!
ガンバレyuzo!

ありがと~~!
ガンバレyuzo!