＃3

あの～

10kmないんですけど・・・

いいんですか？

地図を拡大すると走った場所と相当ずれてるし、誤差ということで・・・ま、いっか？

今日のレースメモ

• 暑くて何度も途中でやめたくなった。
• 普段ゆっくり入って後半飛ばすビルドアップ練習ばかりしているので、スタートから飛ばすとやはり苦しい
• 靴はスカセンネオ２、よく言われることだが、地面からの反発を感じない。なんかベタベタした感じ（ミニマスのほうが反発を感じる）
• 次の10km以下のレースでは、ターサーのようなカッチカチの靴を試したくなった。

「絶好調」というのはウソです。キヨシ監督の間は、どんなに絶不調でもゼッコーチョー！なんです。

#4

9.87kmしか走っていないので、帰宅ジョグを課すことにした。

駒にゃん3km追加で18kmのつもりであったが、疲れもあったし、なにより花見客のタバコの煙がランニングコースに漂ってくるのが嫌なのを言い訳にして、駒にゃん3kmを省略して15kmで終えてしまった。

わたしもまだまだである。