いつもの道を平均心拍120台を目安にゆっくり１時間。

が、8kmすぎで心拍数に異変が！

急激に150、160,180と上がり、ついに200超え！？

かと思えば、すぐに下がって元の120台に戻ったりと、変な心拍が検出された。

不整脈か？？

連日の睡眠不足とここ1カ月で急に走行距離をのばしたことによるストレスが原因かもしれない。

今日は早めに休むことにしよう。