20数年？ぶりに、こどもの国を走ってみた。

ここは、中学、高校時代の校内マラソン大会で全員強制参加で走らされたコース。

当時は未舗装だったが、今日走ってみたら全部舗装道路になっていた( ﾟДﾟ)

ここはアップダウンの連続で非常にいいトレーニングができたと思う。

でも、景色が単調で、3周目ぐらいから飽きてきますｗｗ

きついうえに、飽きてくる・・・まさにドＭ向けの拷問コースですｗｗ

ただ、空気がきれいで信号待ちがないのはとてもいいことです。

走った距離は、1周4kmを5周で20km、約2時間。

中学、高校のころと比べてヒジョーに遅くなってるｗ

その代わり長い距離走れるようになってるけど・・・。

ちなみに当時の記録（うろ覚え）

中1　4km　19分ぐらい

中2　8km　42分ぐらい

中3　8km　36分ぐらい

高1　8km　40分ぐらい

高2　8km　44分ぐらい

中3の時が一番速かったｗ

というのは、都立高の受験を控えていて、内申点狙いでいい成績だそうと、塾から帰った後、駒ニャンコース走ってトレーニングしていたから。

無事、志望校に受かると、マラソン大会向けの練習をしなくなって、タイムが落ちましたｗ

今日走ってみて思ったこと・・・1周こんなに短かったっけ？？

年をとると、時間が早く過ぎるように感じるというけれど、距離の感覚も同じかもしれない。

帰りは、クールダウンのつもりで玉川学園の駅までハイパースロージョグ。

って、ずっと上り坂が続き、クールダウンできなかった！