１５kmビルトアップ→ペース走
走りだしから体が重い。寒いと思って防寒対策のしすぎか？
中盤一旦ペースが上がったが、ラスト５kmでビルトアップできず。
結果ペース走になってしまった。
上を向いて走ろう！
mizuやん
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 48歳 |
| 身長 | 164.0cm |
2009年の東京マラソンに落選したことをきっかけに走りはじめました。
常にひとつ上の成績を意識して、厳しく、楽しく走り続けたいとおもってます！！
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 48歳 |
| 身長 | 164.0cm |
2009年の東京マラソンに落選したことをきっかけに走りはじめました。
常にひとつ上の成績を意識して、厳しく、楽しく走り続けたいとおもってます！！
走りだしから体が重い。寒いと思って防寒対策のしすぎか？
中盤一旦ペースが上がったが、ラスト５kmでビルトアップできず。
結果ペース走になってしまった。