上を向いて走ろう!

今後の予定

自己ベスト

ドンドン下方修正20kmペース走

久しぶりに40km走しようと思っていたのに朝寝坊。30kmに下方修正して走り出したものの、暑さと湿度に負け15km前からジワジワ失速。

20kmでボトルの水がなくなったのと同時に集中力も切れた。

暑さに弱いな~。

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