坂道ペース走10km
なんだか走りたくない気持ちで起床。
今日は、坂道ペース走と決めていたけど、気持ちは回避の方向
1週目はペースが上がらず、「JOGで軽くいくか~」となりかけたけど、意を決して一本目の坂道をダッシュ。そのまま、大きくペースを落とさずに、メニュー消化。
終わってみると、最近の中ではなかなかいい感じのタイム。
やるってきめたことはやったほうが気持ちがいい。
性別 | |
---|---|
年齢 | 48歳 |
身長 | 164.0cm |
2009年の東京マラソンに落選したことをきっかけに走りはじめました。
常にひとつ上の成績を意識して、厳しく、楽しく走り続けたいとおもってます!!
なんだか走りたくない気持ちで起床。
今日は、坂道ペース走と決めていたけど、気持ちは回避の方向
1週目はペースが上がらず、「JOGで軽くいくか~」となりかけたけど、意を決して一本目の坂道をダッシュ。そのまま、大きくペースを落とさずに、メニュー消化。
終わってみると、最近の中ではなかなかいい感じのタイム。
やるってきめたことはやったほうが気持ちがいい。