苦手なので避けていた１５ｋｍのビルトアップに久々にトライ！

3時間15分の卒検タイムを目標にスタート

始めの５ｋｍ→23：09

まだまだ余裕

５ｋｍ～１０ｋｍ→22：05

おおむね目標どおり

ラスト５ｋｍ→21：08

やっぱり目標タイムに届かない！４ｋｍ目に大きくタイムが落ち込んだが、ラスト１ｋｍで少し盛り返し終了。

現時点で3時間20分程度の実力。

筑波までに挽回できるか？

ところで明日の手賀沼は、娘の授業参観と重なってしまったのでＤＮＳとなってしまいました。

久しぶりにみんなと走れるのを楽しみにしていたのですが残念です。

出場される方は、思いっきり楽しんでくださいねっ！！