試行錯誤JOG
走りの癖を意識してJOG。教わった改善策をいろいろためしながら走る。長年培った癖だから、一朝一夕には直らない。気長にとりくみましょ！
上を向いて走ろう！
mizuやん
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 45歳 |
| 身長 | 164.0cm |
2009年の東京マラソンに落選したことをきっかけに走りはじめました。
常にひとつ上の成績を意識して、厳しく、楽しく走り続けたいとおもってます！！
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 45歳 |
| 身長 | 164.0cm |
2009年の東京マラソンに落選したことをきっかけに走りはじめました。
常にひとつ上の成績を意識して、厳しく、楽しく走り続けたいとおもってます！！
走りの癖を意識してJOG。教わった改善策をいろいろためしながら走る。長年培った癖だから、一朝一夕には直らない。気長にとりくみましょ！