キロ6ペース走 5㎞
ウォームアップ 5㎞のあと、キロ6ペース走を5km。
きょうは久しぶりの快晴で湿度も低く、気温21℃と走るのには快適な気候だった。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 73歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?


ウォームアップ 5㎞のあと、キロ6ペース走を5km。
きょうは久しぶりの快晴で湿度も低く、気温21℃と走るのには快適な気候だった。

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