念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。 フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
終日雨なので、市民体育館でトレッドミルラン。30分×2本、最後はキロ6走。
GARMIN