キロ6ペース走 7km
ウォームアップ5㎞のあと、キロ6ペース走を7㎞、後走1.5㎞で計13.5㎞。
今月は久しぶりに月間250㎞を超える予定。
のぶたん さんのランブロ
のぶたん
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 72歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
GARMIN
GARMIN
GARMIN
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 72歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
ウォームアップ5㎞のあと、キロ6ペース走を7㎞、後走1.5㎞で計13.5㎞。
今月は久しぶりに月間250㎞を超える予定。
GARMIN
GARMIN
GARMIN