キロ8遅走
このところの体調不良により、スピードアップできないので、思い切りゆっくりペースで12㎞弱。
距離は短いが、90分以上走ったので、それなりにやった感あり。
のぶたん さんのランブロ
のぶたん
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 63歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 63歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
このところの体調不良により、スピードアップできないので、思い切りゆっくりペースで12㎞弱。
距離は短いが、90分以上走ったので、それなりにやった感あり。