みねごんの日誌

みねごん

性別
年齢69歳
身長160.0cm

2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。

今後の予定

自己ベスト

ロハス下見ラン

来週19日の新さっぽろロハスマラニックのコース下見ラン。ボランティアの配置ポイントを確認しながらのランでしたが10km。新札幌から往復を入れると14kmくらいか。

百年記念塔の周りにはたくさんの園児が遊んでいました。

コメント

園児が米粒のよう。

園児が米粒のよう。