みねごんの日誌

みねごん

性別
年齢69歳
身長160.0cm

2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。

今後の予定

自己ベスト

新シューロング試走

GELFEATHER GLIDE 4-wideで北広島自転車の駅往復25km。私の幅広足にピッタリ。今まで母指球着地を意識した走りだったがこのシューズではフラットソールが効いていてフォア全体で着地している感覚で安定感を感じる。ただソールは薄いため足裏の皮膚にダメージが…。フルではどれだけのダメージを受けるか心配ではある。

コメント

GELFEATHER GLIDE 4-wide

GELFEATHER GLIDE 4-wide