下見ラン
野幌森林公園を走る会の月例走会(11/12)下見ラン。いつもの基本コースではなく100年記念塔から昔の新野幌第2部落、第3部落のあった中央線、基線を通り瑞穂の池~開拓の村経由の北海道博物館までのルート。この距離では8kmくらいでいつもより少し短い。園内の舗装路を1~2km追加して10kmにしたいと思います。
性別 | |
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年齢 | 68歳 |
身長 | 160.0cm |
2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。
野幌森林公園を走る会の月例走会(11/12)下見ラン。いつもの基本コースではなく100年記念塔から昔の新野幌第2部落、第3部落のあった中央線、基線を通り瑞穂の池~開拓の村経由の北海道博物館までのルート。この距離では8kmくらいでいつもより少し短い。園内の舗装路を1~2km追加して10kmにしたいと思います。