みねごんの日誌

みねごん

性別
年齢68歳
身長160.0cm

2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。

今後の予定

自己ベスト

野幌森林公園逆回り

天気はいいものの風が少し強い。こんな時は森や林の中がいい。森林公園に行ってみた。今日のコースは先日の「森の戦後史」で訪れた中央線沿いに基線を通り瑞穂口から瑞穂の池、開拓の村経由で北海道立博物館の出入り口から百年記念塔駐車場を通り帰宅。約13km。いつもの逆回り。中央線では蚊の大群は姿を消しトンボさんが飛び回っている。気温が低くなって風が強いときは野幌森林公園おすすめです。

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