13日の野幌森林公園を走る会コースを下見してきました。

今回は百年塔から瑞穂連絡線経由で大沢口。エゾユズリハコース経由で志文別線に出て大沢園地。桂コースから大沢口～百年塔へと初めてのコースです。先週までの温かさから氷点下の寒い日々と変化し、三寒四温という言葉がぴったりの今日この頃。コースの状況もかなり変化していると思いその確認ランです。

自宅から公園まではすっかり雪も解けところどころ雪があるものの通常シューズでも走れそうな路面状況です。

問題は遊歩道。ここは雪上シューズが必要。

それでも路面の雪は固められ比較的細かなザラメ雪となって走りやすい。走行路から多少外れてもずぼずぼはまり込む心配はない。ただ場所によっては固いでこぼこ道となっているので捻挫には注意です。ペースは抑え気味に走ったほうが安全です。今日は天気も良いせいかウォーカーが多い。クロスカントリースキー人にもよく合う。そして大きなカメラを持った人たちも・・・。今回は左回りのコースできついところは桂コースの大沢園地から大沢口までの約2ｋｍ弱の上り坂。ここは頑張りどころとなりそうです。