みねごんの日誌

みねごん

性別
年齢65歳
身長160.0cm

2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。

今後の予定

自己ベスト

途中でショートカット

昨日走ろうか、それとも今日にしようか迷った結果今日奥さんと野幌森林公園へ。当初は野幌森林公園大きく一回り+野幌総合運動公園まで行って帰って24kmと思っていましたが約10kmの大沢の池付近で奥さんギブアップ。一緒に帰ってきてしまいました。風もなく快晴の最高のコンディション。明日明後日と雨の予報なのでいいタイミングの2時間ジョグでした。年内雪が積もる前に当初予定の24kmコースを走ってみたいと思っているみねごんです。

ところでgarmin君がご機嫌斜め。データが読み込まれないので手入力。garmin本体のデータを確認すると日時データーが書き換わっている。その為travel-dbで読み込まれない。不思議なことにgarmin expressでは12/7日付で読み込まれている。???。

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