| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| LSD | 20.639km |
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| のんびりとのつもりが・・・・ | 10.036km |
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| 春 | 22.084km |
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| 休養後初LSD、桜はまだ | 20.353km |
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| まだ寒い | 10.093km |
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| ゆっくりと楽しく | 10.022km |
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| ゆっくりと疲労取り | 10.035km |
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| 京都マラソン2013 痛かった | 42.433km |
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| ビブラム考 | 8.025km |
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| 違和感はあるけれど | 8.125km |
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| ビブラムで走ったら、なんと！ | 8.111km |
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| 篠山ABCは棄権。京都マラソン前夜祭告知。 | 21.315km |
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| 京都マラソン前夜祭の告知 | 0.000km |
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| 東京マラソン | 43.101km |
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| 最終調整 | 7.026km |
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| 最終調整。京都マラソン打上げ告知 | 7.023km |
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| 京都マラソン打ち上げのお誘い | 7.163km |
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| 30秒ダッシュ | 11.848km |
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| 雪中インターバル | 12.730km |
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| ジョグ | 7.101km |