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継続は力なり
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完全休養5日目
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急坂インターバル
2015-10-14
朝ジョグ+夜ジョグ
hatabo
性別
年齢
48歳
身長
168.0cm
2010年ランニングを始めました。2013年大田原でサブ 3を達成して以来サプ3継続中。サプ「江頭」目指して頑張っています。
2015年10月14日(水)
朝ジョグ+夜ジョグ
寒くなってきた。左足はまだ走り終わる頃になると痛む。