フルマラソンの記録更新を目指して日々走っています。
バランスの良い練習を継続して行うことが目標達成のためのただ１つの道だと思います。
2017シーズンは、セカンドベスト目指して頑張ります。

フルマラソンの記録を更新したら、トレイルやウルトラマラソン、トライアスロンにも挑戦してみたいです。

2016年5月2日（月）

三浦半島一周サイクリング

朝寝坊してランニング出来なかった。というか、昨日のLSDで、お尻が悪化して走れなかった。

かわりに自転車で三浦半島一周。160㎞ほど走って消費カロリーが1200kcalとは、思ったより少ないんだな。まあ、足やお尻に負担をかけないように軽い運動にしているので仕方ない、

It’s OK to struggle.It’s not OK to give up.