25キロ走（緑道2周）
午前中は酷い雨でさすがに走る気にはなれず、今日はランオフかなぁと思っていたら、昼前に止んだ。
11:30から25キロ走。
途中膝が疼いたけど、気のせい作戦で乗り切る。この二ヶ月走れていなかったから25キロをキロ5分で走るのに精一杯。走力も心肺もまだまだ戻らないなー。
ちなみに、気のせい作戦とは、痛いのは気のせい気のせい、辛いのは気のせい気のせいと自分にあんじかける方法で、結構イケます！
It’s OK to struggle.It’s not OK to give up.
ハレハレ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 37歳 |
| 身長 | 177.0cm |
フルマラソンの記録更新を目指して日々走っています。
バランスの良い練習を継続して行うことが目標達成のためのただ１つの道だと思います。
2017シーズンは、セカンドベスト目指して頑張ります。
フルマラソンの記録を更新したら、トレイルやウルトラマラソン、トライアスロンにも挑戦してみたいです。
