今日は久しぶりにいいお天気～(^^)

ハセツネを友人が走るので応援へ行きたかったけど、急遽予定が入り断念。。。(><)

用事を済ませ、母と買い物へ行き、帰宅後に走った。。。

いつも通り走り出して、アレ？ん？

なんか違うぞ。。。。

特に速く走るつもりもなく、ゆっくり走っているが息がゼイゼイ。。。

ラップが鳴った！

5:50．。。。え？なんで？

かなりゆっくり走っていたはずがおかしいなぁ。。。って皆さんからしたら遅いですよね。。。(^^;

今の私からすると速いのです。。。

で、そのまま走りまたラップが鳴る！

5:40。。。

なぜか速くなっている。。。。

とそのまま気持ちよく走り、5:30→5:15→5:10で終了！

なんで？

ちょっと考えた。。。。

今、やっている事と言えば、腹筋100回、体幹を鍛えるストレッチのみ！

その効果なの？だとすると、うれちー！(^O^)/

明日は整骨院へ行って様子を見てもらう。。。

来週、神戸へいけるかな？