どんな時も笑って進もう！(^_-)-☆

今後の予定

自己ベスト

すっかりご無沙汰だぁ～((+_+))

走る事にご無沙汰気味！！！

 

昨夜は、縄跳び、腹筋、ストレッチを入念に。。。

 

と言っても、約一時間だけどね～。

 

走りはちょっとだけ早めにしてみた。。。

 

ホント、ちょっとだけよ～～～(・_・;)

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