疲労抜きjog~は、口実?(^^;
昨日の山登りで筋肉痛になっちゃった~!(^^;
疲労抜きをしようと走ったけど、更に痛くなった気がする。。。
でもイチバンの理由は、自宅へ帰りたくないこと。。。
ひたすら走って時間を潰す。。。これは精神的によくないよね。。。
次へのステップへ向けて、走り出そう!
性別 | |
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年齢 | 48歳 |
身長 | 157.5cm |
ラン歴は12年、そしてゴルフも始めました!
ロゲやピクニックが好き、そしてウルトラも!"(-""-)"トレイルは苦手なのでのんびりお山へ行くのが好きです。ま、お気軽にお誘いくださいね。
昨日の山登りで筋肉痛になっちゃった~!(^^;
疲労抜きをしようと走ったけど、更に痛くなった気がする。。。
でもイチバンの理由は、自宅へ帰りたくないこと。。。
ひたすら走って時間を潰す。。。これは精神的によくないよね。。。
次へのステップへ向けて、走り出そう!