さらに。。。
今日もジムへ!
行ける時に行くのがいいらしい。。。
トレーナーに、週2~3がベストですよ!と言われ、毎日でも大丈夫との事!
なんていいんだろう!
確かにぐったりしないので長続きする!
さぁ、がんばろう!
性別 | |
---|---|
年齢 | 47歳 |
身長 | 157.5cm |
ラン歴は12年、そしてゴルフも始めました!
ロゲやピクニックが好き、そしてウルトラも!"(-""-)"トレイルは苦手なのでのんびりお山へ行くのが好きです。ま、お気軽にお誘いくださいね。
今日もジムへ!
行ける時に行くのがいいらしい。。。
トレーナーに、週2~3がベストですよ!と言われ、毎日でも大丈夫との事!
なんていいんだろう!
確かにぐったりしないので長続きする!
さぁ、がんばろう!