今日もジムへ！

行ける時に行くのがいいらしい。。。

トレーナーに、週２～３がベストですよ！と言われ、毎日でも大丈夫との事！

なんていいんだろう！

確かにぐったりしないので長続きする！

さぁ、がんばろう！