午後15キロ。
今日はアップダウンのあるコースを、早いペースでこなすべくスタート。
気温は低いが、早いペースなら寒さを感じてる暇はない。
久々のスピード走でもあり、呼吸や心肺がキツかったが、いいトレーニングになった。
15キロどまりだったが、無事に走れて良かった。
性別 | |
---|---|
年齢 | 57歳 |
身長 | 167.0cm |
石川遼のアマチュア優勝を機に走り始め、気付くとランニング中心の生活。ランニングの奥深さに嬉々として取り組むが、ワインの誘惑は断ち切れずたまに沈没、懲りずにランと飲みを繰り返す。
今日はアップダウンのあるコースを、早いペースでこなすべくスタート。
気温は低いが、早いペースなら寒さを感じてる暇はない。
久々のスピード走でもあり、呼吸や心肺がキツかったが、いいトレーニングになった。
15キロどまりだったが、無事に走れて良かった。