夜10キロ
途中から小雨のぱらつく中、前半はピッチ、後半はストライドを意識して走ってみた。大変面白い数字が確認できた。
前半のピッチで後半のストライドを実現できれば!とは思うが、練習するが、42キロはもたないだろうなぁ。
性別 | |
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年齢 | 48歳 |
身長 | 167.0cm |
石川遼のアマチュア優勝を機に走り始め、気付くとランニング中心の生活。ランニングの奥深さに嬉々として取り組むが、ワインの誘惑は断ち切れずたまに沈没、懲りずにランと飲みを繰り返す。
途中から小雨のぱらつく中、前半はピッチ、後半はストライドを意識して走ってみた。大変面白い数字が確認できた。
前半のピッチで後半のストライドを実現できれば!とは思うが、練習するが、42キロはもたないだろうなぁ。