フォーム診断
ミズノでフォームを診断してもらいました。みてくださったのは内野さんでした。
自動で点数が計算されるのですが、私は67点で平均にも届かない情けない点数でした。とくにsafetyの項目の点数が低く、複雑な足のねじれかたをしているらしいです。着地のときに足先が開く、体重がかかったときに膝が内側に入りブレる、蹴り上げのときに足先が開く、など。すぐに修正するのは難しそうな印象です。次に低かったのはride。着地が重心より前に出過ぎているとのことでした。ブレーキをかける走りってやつでしょうかね。少しせまめにピッチを意識して走ってみてはどうでしょう、とのことでした。うん、こちらは本当に大事な点ですね。なんだかすごく勉強になったぞ。




