フルマラソンの次の日に4k走れるのも珍しいな。

今回の筋肉痛はふくらはぎがメイン。

こんなことははじめてです。

いったいどんな走り方しちゃったんだろ。

全体的に筋肉痛がひどくないのは、昨日の低温がアイシングになってるに違いない！？