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2012-10-24
ジョグ
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大事なペース走
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昼休みジョグ
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二日続けて二部練
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昼休みジョグ
2012-11-03
ロングペース走
2012-11-04
疲労抜きジョグ
SAIS
性別
年齢
47歳
身長
26.0cm
2007年の秋からランニングをはじめました。
スイミングとランニングの両立を目指しています。
トライアスロンによく誘われていますが,お腹一杯でバイクする時間がありません。
2012年10月11日(木)
練習日誌
昼休みにジョグ。