昨日は休みだったので、ロング走～と思ったら、

明け方から久方ぶりの片頭痛に見舞われ、

夕方まで寝て過ごす羽目に。。。

女子会でみんなにパワーもらって元気になる。

今日は歯科2軒ハシゴ＆婦人科検診。

矯正はまだまだ続くが前歯入れてもらったら見違えるほどに。

子宮も卵巣もキレイだそうな。よかったよかった♪

貧血検査の結果は2週間後。

ランはキロ5分15～20秒のぺー走からの～最後キロ5まであげる。

近所でダウン、1.4km。