満たされる･･･
仕事帰りJOG(10k)
風も強く心が折れそうなほど寒かったですが､走れる時に走らないと･･･と自分を奮い立たせて何とか出走｡
職場を出た時は身体が少し重い感じもしましたが､走ってみると上々のペース｡
余力のある状態(少し)で5:00/kmを切れて充実感に満たされる(笑)
"There is no success without hardship."
MOYKC319
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 32歳 |
| 身長 | 169.0cm |
見て頂いてありがとうございます。
2010年7月からGARMINで走っています｡
幾多の中断期間(サボり)を経ながらも､細く永く頑張っていきたいです!!
ダイエットと家庭と仕事の共存は大変だ･･･
