遅ればせながら、明けましておめでとうございます。

今年も宜しくお願いします。

年末に痛めてしまった右足踝下部の具合がなかなか良くならず、2日の初ランも僅か2㎞で痛みが出て取りやめる結果に。

3日、4日と完全休養し、今日は回復具合を確かめるためのリハビリランを決行。

幸いに、走っている最中はそれ程の痛みを感じることなく10㎞超行けたので一先ずホッとしたところ。

当面様子を見ながら足慣らしを続けて行こうと思います。