本日のコース：帰宅ラン

シューズ：Boston

現在位置：山口県　宇部市

雨が降る前に帰宅ランをすべく、手短に仕事を片付けたまでは良かったのだが、走り出すと体が重い。

腰痛は完全に良くなっていたし、脚が重いわけでもないのだが、5：30ペースがやっとの状態だった。

明日は、地震の影響であちこち破れた壁紙の修理に来るので、家具などを都度どかさなければならず、現状復帰までにはかなりの時間を要する見込み。

夕方に少しでも走れる時間が取れると良いのだが。今月も200キロ未達だな・・・