本日のコース：手賀沼西コース

シューズ：CS5

現在位置：山口県　周南市

夏場に向けて、徐々に早朝ランにシフトしていくため5時過ぎに起床、6時からウォーミングアップを兼ねたワンコの散歩をして、6時20分頃から走り始めた。

ビルドアップともペース走ともつかない、なんとなく中途半端なペースになってしまった。

明日は、時間が取れるようならロングを一本走っておきたい。