手賀沼のほとりから

今後の予定

自己ベスト

距離あわせの通勤ラン

本日のコース:通勤ラン

シューズ:Tempo

現在位置:伊勢志摩

今月の目標距離を達成するために、今日は通勤ラン(往復)を行った。

行きを走るのは初めてだが、どうしても到着時間が気になり、途中からハイペースになってしまった。

今朝は、今シーズン初めて、吐く息が白くなった。

10キロ過ぎ、16号に出てから向かい風&脚の疲れできつくなった。

帰りは、時間を気にすることなくゆっくりと走ったつもりだったが、設定速度より少し速くなってしまった。

日曜のハーフの疲れもあるのか、かなり脚が重く感じられた。

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