40㎞とMRI
5:40ころ起床し、準備。
6:00MRI室に行き、
6:30ころ MRI①
7:40～走る。JISS～荒川～JISSの40㎞
暑くて(くもりで比較的走りやすいのだけど)、疲れた。
JISS帰着後。MRI②
シャワー、ランチ。
しっかり補給(特にたんぱく質)できてうれしい。
午後、JISS見学。MRI③
夜、MRI④
その後、風呂。今日はアスリートヴィレッジの勝湯（かちのゆ）へ。
テンションあがる。
23時過ぎ、就寝。
100kmの公務員ランナー
yoshiking
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 不明 |
| 身長 | 169.5cm |
2006年、初めてサロマ湖100kmウルトラマラソンに挑戦。
日本代表としてIAU100km世界選手権に5回出場。
2011年世界選手権(オランダ) 個人８位入賞、国別対抗戦２位。
2014年世界選手権(ドーハ) 個人５位入賞、国別対抗戦２位。
100kmマラソンベストタイム6時間42分04秒。
しかしながら、まだまだマイナーな100㎞。競技自体が知られていないのが現状。。。1人でも多くの方に「100㎞」を知っていただけるよう、がんばっていきます。
そして、自分自身、100kmマラソン世界一を目指し、教員の傍ら通勤ラン・帰宅ランをメインにトレーニングに励んでいます。
応援よろしくお願いします。
