昨日、整骨院でメンテナンスと治療をお願いした効果大で、今日は絶好調。３０km過ぎからまた首を前に出してしまう癖も出たが、概ね5分/km以下のペースを刻む事が出来、自信になった。明日は、胸の張りに気をつけて走ってみよう。