少しずつペースを上げてみる
増した着地の忘れが、右膝に影響していた模様。本当に基本を忘れてはいけない。
ts2runner さんのランブロ
ts2runner
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 42歳 |
| 身長 | 163.0cm |
今年の練習目標は４０００km。ガーミンと共に走り抜きたいと思っています！
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 42歳 |
| 身長 | 163.0cm |
今年の練習目標は４０００km。ガーミンと共に走り抜きたいと思っています！
増した着地の忘れが、右膝に影響していた模様。本当に基本を忘れてはいけない。