今年の練習目標は4000km。ガーミンと共に走り抜きたいと思っています!
スキップと、バウンディングを取り入れてみた。さっぱりまっすぐに足が出ていない事が判明。今日は距離は短かったものの、中身のある、発見の多い練習だった。