フォーム
左脚痛の原因を探す過程で、骨盤の使い方がおかしくなっている事に気がついた。
フォームは身につけて行くのは時間がかかるが、崩すのは一瞬。
これ、何かの教訓じみてるきがする。
また一からやり直し!
性別 | |
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年齢 | 41歳 |
身長 | 163.0cm |
今年の練習目標は4000km。ガーミンと共に走り抜きたいと思っています!
左脚痛の原因を探す過程で、骨盤の使い方がおかしくなっている事に気がついた。
フォームは身につけて行くのは時間がかかるが、崩すのは一瞬。
これ、何かの教訓じみてるきがする。
また一からやり直し!