酒の残る体にムチ打って
今月も200km達成のため、何とか20km以上は走らねばと、昨夜の酒が残る体にムチ打って何とか布団を抜け出す。
最初の5kmはヨレヨレ状態だったが10kmほど走ると体調が戻りペースアップ。最後は5分ペースくらいまで上げて終了。
性別 | |
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年齢 | 58歳 |
身長 | 173.0cm |
一昨年(2010年11月)腰を痛め(椎間板ヘルニアの診断)まともに走れていませんが、何とか復活し記録を更新したものです。
今月も200km達成のため、何とか20km以上は走らねばと、昨夜の酒が残る体にムチ打って何とか布団を抜け出す。
最初の5kmはヨレヨレ状態だったが10kmほど走ると体調が戻りペースアップ。最後は5分ペースくらいまで上げて終了。