すみません、え～っと、何で裸足で走ってるんですか？
信号待ちの時、小学校３年生くらいの男子から質問された(^^;)裸足が一番自然な走り方で、裸足で走れているということは、正しい走り方が出来ていると言う事だと説明。
もう一人の男子からは、
「画鋲なんかは落ちていませんか？」
歩道は案外きれいで、画鋲は落ちていない事を説明しておいた。
RELAX, RELAX, RELAX!
sugyon
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 54歳 |
| 身長 | 171.0cm |
通勤時１駅前で降りてウォーキングがだんだんエスカレート、２駅前、３駅前となり、１時間くらいかかるようになり、それならばと、少し早起きして近くの外周道路でウォーキング／ジョギングしてから出勤することにしました。目的は健康維持・増進で、ニコニコペースを守ります。
