フルマラソン完走5ダースへの道

今後の予定

自己ベスト

あと3日で29km

今日は二男君の新人戦の日。400mに出場する彼を送り出してからAM6時からスタート。もうすでに陽射しが強烈なので、10kmゆっくり脂肪燃焼JOGをして終了。南からの風が意外と涼しく、秋の気配が感じられる。今月は200kmに届くか?あと29kmだ。

コメント

お気に入りの場所。いつものコースの3km地点。矢切の渡しへの道。
本日の7km少し前、川にかかる橋。

お気に入りの場所。いつものコースの3km地点。矢切の渡しへの道。
本日の7km少し前、川にかかる橋。