金曜日に　痛くなりやがった左膝が治らない＞＜

　昨日今日とＲＵＮ中止して様子みたが

　　回復せず。。。

　　　　せっかく明日伊豆が岳にリハビりトレラン

　　　　　行く予定してなのにぃ～～～

　　　　　　　もぉ～～ほんま　腹立つわぁ～～～

　てな感じでウジウジしてると

　　現役時代の先輩から何年ぶりかの電話。。。。

　　　　まぁ　こいつ。。。いや。。。この人のお蔭で

　　　当時２時４０分台で走れたんですけど。。。

　　　　せ　「先輩」

　　　　す　「すかぶぅ」

せ　「おぉ～いっちぃ　元気かぁ～」

す　「うっすぅ　なんとか生きちょりります」

　　　　　　　。。。。。。中略。。。。。。

す　「最近また走りはじまたんですよぉ

　　　　但し　今膝痛めてボロボロなんすけどね」

せ　「ほぉ～　大会（←レースって呼ばないのが

　　　　　　　　　　昔の人＾＾；）とか出てるのか？」

す　「まぁ　楽しみながらフルとかハーフとか」

せ　「どれくらいで走ってるんだ？」

す　「フルはまだ３：３０切れてないんすよ」

せ　「・・・・・・・・・・・・・・」

せ　「あれか。。。ほら。。。健康マラソンってやつ」

す　「半分そうなんすけど　生きてるうちにベストは

　　　無理と思うんすけど３時間は切ってみたい

　　　なぁ～　なんて感じでやってますぅ。。。」

せ　「そっかぁ　まあいいことだな。。。じゃあ俺と

　　　ちがってメタボなんか縁なくなったろ」

す　「えっえぇ。。。　まぁ。。。ぎりぎり。。。

　　　　　　　　今体重７３・４キロくらいなんすよぉ」

せ　「何？　そんな巨体で走ってるのか！！！？

　　　　　　　そりゃぁ　膝も悲鳴あげるぞ。。。。。」

せ　「まずあれだな。。。昔みたいには無理だろう　　　　けど　体重落として筋トレガシガシしないと

　　　　怪我のデパートになるぞ　このデブが！」

せ　「また　俺がガシガシ（←この表現昔からのク　　　　セ。。。）いじめたろか！

す　「い。。。いえ。。。遠慮しときますぅ。。。」

せ　「そうそう　思い出した！陸自（陸上自衛隊）

　　　　から移籍してきたレンジャー出身の渡辺

　　　　一佐（一等空佐）覚えてるか？

　　　　　　当時はまだ２尉（２等空尉）くらい

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　だったかな？」

す　「。。えぇ。。確か　殆ど水飲まないで。。。

　　　　確か２時間２０分位で走ってた人っすよね」

せ　「そうそう　あのきちがいな。。　定年退官した

　　　　けど　今だにまだ２時間３０分代

　　　　　らしいぞ。。。確かもう ５じゅう５か７か

　　　　　　それくらいの年だったかな。。。」

す　「へぇ～やっぱ超人は死ぬまで超人っすね」

せ　「いっちぃも　記録狙うんだったら　まず基本

　　　からだな。。。最初に体重落とせ！デブ！」

す　「げっ。。。。」

せ　「そうそう　今日はそんな話じゃない！８月に

　　　東京行くから良い店用意しといてくれ！

　　　じゃあな！　ガチャン！（←電話切る音。。

　　　最近皆携帯なのでもう死語ですね＾＾；）」

す　「ええ店って。。。食べ物がおいしい店か・・・

　　　　ちゃんねぇがいい店か・・・・

　　　　まぁ両方やな。。。

　　　ちゃんねぇの店はボクチンわからないから

　　　ローさんかアミーゴさんに聞こぉっと！？」

　てな感じだったんっですが。。。。。

　　　なるほど・・・原点忘れてたきがします。。。

　　ゆっくり健康ジョグならまだしも　ブログ見て

　　煽られて　記録狙おうとするなら　体から

　　創り直しだなって。。。。

　　　走ることばっかに気がいってるから膝も

　　　　同じことの繰り返し。。。。

　　再度　原点見つめなおそう。。。。