新横浜鶴見川マラソン ハーフの部参加
コロナ禍の影響で、2020年2月以来の大会参加。
鶴見川沿いを走るUP RUN主催の
新横浜鶴見川マラソン 今回はハーフの部
天気予報が外れスタート前は雨
途中で上がり陽が差すと途端にむし暑くなる
最初はゆっくり入り5km以降は
キロ4分43〜38秒前後で進む。
最後まであまり余裕はなかったが失速することはなく
1時間39分28秒 平均ラップキロ4分42秒でゴール。
今日はこれで一杯一杯 心拍数も後半は150を超える
気候が涼しくなったらもう少し頑張れたかもしれないが
もうハーフも1時間40分を切るのがやっとになってきてしまったな〜