仕事明けジョグ
９月最終日
雨が降り続くと思っていたのだが
帰宅したら止んでいたので軽くジョグ
左脹脛の違和感はまだ残る
今月は３８３kmで終了
うちトレイルは70km、累積標高は4500m程
強化練習の変化走はあまりできなかったが
それでも夏前の状態には戻ってきたかな？
湘南オヤジ さんのランブロ
湘南オヤジ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 62歳 |
| 身長 | 171.0cm |
湘南地方に住む中年オヤジです。
登山のためにやっていたランニングですが、
今や手段と目的が逆転してしまい、マラソンにはまっています。
職場の同僚が、Foreranner405を、皆に見せびらせかて喜んでいるのに刺激され、廉価モデルの１１０を購入してしまいました。
ますます「走らなくては」という、強迫観念が強くなりそうですが、けがに気をつけながら、といってもすでに左ひざを痛めていますが、コツコツと走り続けていきたいと思います。
