湘南オヤジ さんのランブロ

湘南オヤジ

性別
年齢59歳
身長171.0cm

湘南地方に住む中年オヤジです。
登山のためにやっていたランニングですが、
今や手段と目的が逆転してしまい、マラソンにはまっています。
職場の同僚が、Foreranner405を、皆に見せびらせかて喜んでいるのに刺激され、廉価モデルの110を購入してしまいました。
ますます「走らなくては」という、強迫観念が強くなりそうですが、けがに気をつけながら、といってもすでに左ひざを痛めていますが、コツコツと走り続けていきたいと思います。

今後の予定

自己ベスト

痛風治療開始

右足指の付け根の痛みは

普通にしていれば大丈夫なのだが

走り出すと徐々に痛み出すので

途中3キロで終了。

先日受診した採血の結果では尿酸値は7・1と

定期検診の時とあまり変わらず。

やはり脱水や飲酒などが引き金になり

痛風発作を引き起こしているのかもしれない

腎機能の指標の一つである糸球体濾過値)もかなり低い

積極的に水分を摂取しなくては

尿酸産生を抑制するフェブリクという薬が処方

尿酸値を6以下に下げることを目標に4週間後再診

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